Tsuri-goshi

釣腰

Hüftzugwurf

Beim Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) greift Tori Ukes Gürtel und zieht ihn über die Hüfte nach vorne.

  • Griff über oder unter Ukes Schulter auf dem Rücken oder der Körperseite in den Gürtel
  • Uke mit dem Gürtelgriff und Zug am Arm aus dem Gleichgewicht bringen
  • sehr enger Rücken-/Bauchkontakt zu Uke
  • Abwurf durch kräftigen Armzug und Ausheben mit dem Gesäß

釣腰

Tsuri-goshi

(Hüftzugwurf)

Technikbeschreibung

Tori und Uke haben in der natürlichen Stellung rechts (Migi-shizentai) gefasst.
Tori geht zuerst mit dem rechten und dann mit dem linken Fuß zurück und zieht Uke dabei nach vorne. Gleichzeitig drückt er ihn nach unten. Nach dem zweiten Schritt stoppt er. Um nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten, folgt Uke zuerst mit dem linken, dann mit dem rechten Fuß und bleibt ebenfalls stehen. In diesem Moment verringert Tori den Druck der Hände und geht stattdessen dazu über, mit der linken Hand ganz leicht zu drücken, so dass Uke seinen Oberkörper wieder aufrichtet und dabei den rechten Fuß zurück zieht, um wieder in die ursprüngliche stabile Körperhaltung zurückzugelangen.

Sobald Uke beginnt, den rechten Fuß nach hinten zu nehmen, setzt Tori seinen rechten Fuß leicht nach innen versetzt vor Ukes rechten Fuß. In dem Augenblick, wo Uke im Begriff ist, den rechten Fuß wieder auf die Matte zu setzen, wechselt Tori die Richtung seiner Armarbeit und zieht Uke damit nach vorne-oben, so dass Uke sein Gewicht nicht auf den zurückgezogenen rechten Fuß verlagern kann und er in linker Haltung (Hidari-kamae) gerade nach vorne von der Matte weg aus dem Gleichgewicht gebracht wird.
In diesem Augenblick beugt Tori beide Knie und bringt seine Hüfte nach unten. Gleichzeitig senkt er die rechte Schulte und schiebt seinen rechten Arm weit unter Ukes linker Achsel hindurch und greift damit hinten in dessen Gürtel. Auf dem rechten Fuß stehend dreht er sich nach links, zieht den linken Fuß kreisförmig nach hinten innen vor Ukes linken Fuß und bringt den hinteren Bereich seiner Hüfte unten vor Ukes Bauch. Indem er Uke gleichzeitig mit beiden Händen an sich heranzieht, stellt er engen Körperkontakt her und lädt ihn auf seine Hüfte auf.
Während Tori mit der rechten Hand nach oben zieht, streckt er die Knie, bringt die Hüfte hoch, hebt Uke vollständig und wirft ihn.
Uke wird in einer großen Rotationsbewegung über Toris Hüfte nach vorne zu Boden geworfen.
Die Wurfausführung, bei der Tori einen Arm unter Ukes Achselhöhle hindurchschiebt und in dessen Gürtel greift, wird allgemein als Ko-tsuri-goshi bezeichnet.
Tori muss nicht zwangsläufig hinten in Ukes Gürtel greifen, sondern kann auch an der Seite oder vorne den Gürtel fassen und dann Tsuri-goshi ausführen.

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